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用眼过度导致眼睛发干发涩 该如何护理?

时间:2020-01-13  来源:惊蛰吃什么养生

很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致神经抽搐是怎么回事的,比如长时间看书或看电脑,时间长了就容易出现这种状况,所以无论是看书还是看电脑,不要让眼睛一直盯着同一物湖北哪个医院可以看好癫痫体,感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下,不妨到窗户边上看看远处的风景。

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很多人在眼睛出现不适时喜欢用手揉眼睛,其实这种习惯很不好,尽量不要用沈阳癫痫病哪家好手揉眼睛,因为手上残留着细菌,通过揉眼睛的动作细菌可能会进入眼睛,对眼睛更为不利。

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