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糖尿病人秋冬季吃什么好 14个饮食调养建议

时间:2020-01-13  来源:惊蛰吃什么养生

党参百合煲鸡汤

去骨鸡肉三两,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。以浓鸡汤将诸料浸北京治羊羔疯的医院没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。 党参、山药补气滋阴,百合滋肺阴力强,大枣健脾益肺,罗汉果清热润肺化痰,并且鸡五行属金,性温味甘,入肺脾,在此可以引诸药之力入于肺中,共司滋阴补气养肺之妙。患上了癫痫病应该如何是好

百合秋梨罗汉羹

百合10克,秋梨一个,罗汉果去壳取肉10克。将梨削皮去心,将百合、罗汉苯巴比妥钠果肉纳入其中,至于盅碗内,在碗中加适量清水,放入锅中隔碗蒸煮45分钟。 罗汉果性凉味甘,有清热润肺、润肠通便之功效,还口感清甜,含糖量低,作为汤饮原料,一般不会影响血糖,是非常适合儿童和糖尿病人的甜味剂。

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冬瓜薯叶汤

冬瓜100克,鲜番薯叶50克,一同切碎加水炖熟服用,每日一剂。

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