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黑枸杞燕窝的功效

时间:2020-01-13  来源:惊蛰吃什么养生

  燕窝味甘性平,有养阴润燥,益气补中、化痰止咳之功效。黑枸杞营养含量丰富,有增强免疫力、缓解衰老、生津止渴、补血安神至功效。而燕窝和黑枸杞完全能够搭郑州在哪治疗癫痫病配着来使用,两种可以说都是药食两用的食材,中国人对吃的讲究,色香味形俱全,燕窝和黑枸杞就是一个不错的选择。燕窝中有EGF(表皮生长因子),它能让皮肤更滋润,更美白,而黑枸杞中有丰富昆明治癫痫好的医院的花青素,花青素纯天然的抗衰老营养补充剂,研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。这款药膳有养颜美容,增强免疫力的功效。

  制作黑枸杞燕窝需要的材料

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  1.燕窝2展 2.黑枸杞20粒 3.适量的水 4.一勺子白糖

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