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哪有什么长寿秘诀!抗战巾帼英雄活到百岁全靠这件事儿

时间:2020-05-18  来源:惊蛰吃什么养生

自古以来,人类为了追求长寿 ,做过很多不可思议的事情:

始皇帝为求长生,派人东渡蓬莱问药;汉武帝偏信方士,大兴土木筑起“通天台”……虽然做了这么多,但他们的寿命并不长。

长生不老就是神话,想要活得久一些,长命百岁,其实是需要有一定方法的。

我们采访过几位百岁老人,总结他们的长寿“秘诀”,其中有一位百岁老人的人生经历以及长寿“秘诀”是值得人深思以及借鉴的。。。。。。

有这样一位老人,她的一生充满着传奇,她见证了国家从破碎到崛起之路, 她见证了国家从贫穷到富强之路,她见证了一个世界的岁月变迁,她就是石家庄的百岁老人——刘琴。


前半生枪林弹雨,戎马生涯

一百年前的中国正处于饱受欺凌深受苦难的时期,生于1919年10月15日的刘琴度过了一个悲惨的童年。

1931年9月18日,日本帝国主义悍然发动了侵华战争,在民族危亡的时刻,她用自己稚嫩的肩膀担起沉重的历史使命。做军衣军鞋,运送军品,抗日支前。为民族江西治癫痫哪家医院好大义,为祖国的解放,置生死于不顾,枪林弹雨中坚持了八年抗战。

1946年,三年内战爆发,面对武装到牙齿的国民党百万军队,以大无畏的英雄气概,义无反顾地投入战斗前线。

1949年10月1日接到中国人民银行调令调到北京,随军挺进大西南直至重庆,运送特殊物资银元和钞票的艰巨任务。

解放重庆的炮火打响了。时任山西大同专区阳高县银行经理的贾文天接到紧急通知,携当时任出纳员的妻子刘琴临危受命,带着特殊部队,银元和钞票共20部汽车,每辆车上有两名干部,两名解放军战士,转战到了天津,渡过黄河,经郑州到汉口,穿过国民党的封锁区洞庭湖到达长沙,沿着川湘路向重庆进发。途中,他们遇到过国民党残军,还有地方土匪,每到一个地方,他们都非常谨慎,生怕银元和钞票的风声走漏,唯恐疏忽大意,为国家带来财产损失和大家的生命危险。

刘琴后来回忆说:“刚放上暗哨,把东西卸到山沟,找个地方躺一会儿吧,还没站稳呢,砰砰地枪声。枪一响就有情况了,赶紧装车。”

解放重庆的战斗非常激烈,整个西南地区处于战乱之中,异常混乱,运钞部队穿过一道道敌人封锁区,到达川东、酉阳城外,上级命令把银元和钞票用蓝布盖好,日夜守候,等待重庆的解放。大家几乎每天都坐在车上堆放的银元和钞票上过夜,寸步不离,随时准备用生命和鲜血来保卫祖国的特种物资。

11月重庆解放以后,组织上才派人派车把银元和钞票接走,这批特殊物资终于到达了目的地。

天津最好的治癫痫医院eft;">这些抗战历程,让她看清了国家现实,认准了革命道路,学会了坚强,坚定了信仰。前半生的戎马生涯,让她的人格得到了升华。

后半生与慢病抗争,依然打了个漂亮胜仗

不似百年前的战火和硝烟,我们近几十年的生活各方面发生了翻天覆地的变化。电子科技的发展、人类文明的变迁,但伴随而来的却是慢性病的持续高发,我们每个人一生都会遇见慢性病的可能,如高血压、心血管病、糖尿病、癌症、慢性呼吸系统疾病等。

慢病人群要带病生存,这让人类平均寿命大打折扣,而且严重影响人们的生活质量。百岁老人刘琴也不例外,如果说她的前半生为国家抗战而努力,那么她的后半生便是与慢病做抗争。


刘琴老人患有高血压病20年,患慢性喘息性支气管炎、慢性阻塞性肺病病史12余年,脑梗塞病史10余年,冠心病、心绞痛病史12余年,糖尿病病史5年余,可谓是“多项慢病缠身”。

每当身体抱恙时,都会来到以岭医院。这20年来,有好几次生命垂危,都是吴以岭院士悉心照料,开方喝中药,一直坚持吃通心络、参松养心胶囊才救了回来,后来一直靠着吴以岭院士开的中药汤药管理慢病。当心衰比较重的时候,吴以岭院士都是亲自到家号脉开中药,每周复诊换药方,就这样慢病症状逐渐好转。

2009年9月因为心悸十余天刘琴老人找到吴以岭院士,吴院士给予“益气养阴、化瘀通络”中药后收入院,入院后根据患者浙江癫痫的医院在哪里可以治症状体征及理化检查,诊断为冠心病、心力衰竭、心律失常、频发房早、慢性支气管炎、高血压病2级(极高危)2型糖尿病。

吴院士给予中西药结合治疗好转后出院,后来不定时进行复诊,间断服用通心络、参松养心胶囊、芪苈强心胶囊等中药至今,老人如今已高寿100,睡眠良好,精神尚可,吃饭尚可,平时靠轮椅活动,天气好时还会到公园转转,思维大部分时间比较清晰。

长寿的“秘诀”在于科学的管理身体

慢病就如人生中不如意的大事小事,不可能避免。但对于慢病,我们可以做到:认识它,接受它,管好它。消除症状,防好风险,是可以回归正常生活的。正如百岁老人刘琴,她不是没病,反而患有很多慢病与重病,这种情况下,通过科学管理身体后,可以活到100岁,比一般人还要长寿。如今100岁的她还在间断服用中药,身体各方面都很好。

既来之,则安之,有时与其与病为敌,不如学会与其为伴。慢病虽然危害严重,但可防可控。

树立健康的价值观,掌握健康知识,正确对待慢病,科学管理慢病,一样可以拥有健康和长寿人生。

建立健康管理模式、健康医疗,将每一位患者的系统体检与病历资料保存成档案,对未来发展的风险做好预防,这对慢性病、老年病防治有重大意义。

卡马西平的不良反应 《黄帝内经》中说“圣人不治已病治未病”。“药王”孙思邈曾说:“上工治未病,中工治已病”。所谓的未病,是指疾病尚在初浅阶段,尚未形成影响时的病。很多人在老人生病时买一堆保健品,其实送什么都不如送老人一个科学的健康管理!百岁老人刘琴的故事便是很好的证明,即使慢病缠身,掌握养生智慧,一样可以畅享幸福生活,达到长寿之目的!

专家有话说



河北以岭医院院长贾振华:

随着人们寿命的延长,但是真正的健康年龄还不到70岁,就是说大概有十几年的时间是处于一个带病生存的状态。慢性疾病大都是终生性疾病,无法从根本上去逆转,在这种现状下只有积极地去干预慢病的发展,选择合适的治疗方案才能延长慢病患者生存期,提高生活质量。

慢性心脑血管疾病的患者,我们采用了中西医结合的治疗方案,除了西药,更重要的是通络中药发挥了很重要的作用。比如说冠心病的基础治疗,他汀抑制斑块和抗血小板药物长期服用可以改善预后,减少急性心梗的发生。但是他汀和抗血小板药物也有很多不良反应,把通络药物加上,一方面和西药基础药物起到协同增效的作用,同时又可以减少这些西药的不良反应;另一方面,在不能够耐受西药的患者身上,用通络中药还可以发挥替代作用。

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