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你知道过度疲劳可导致月经失调吗?

时间:2020-05-18  来源:惊蛰吃什么养生

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现代生活中,很多女性仗着身体好,在月经期间不注意休息,有的甚至加班加点地工唐山最好治疗癫痫的医院作,结果往往就会导致。因此,经期要避免过度疲劳。月经期间一般来说是可照常参加活动的,但由于此时机体容易疲劳,抵抗力降低,应避免精神和体力的过度疲劳,不宜做剧烈的运动和重体力劳动,以防引起月经量增多或经期延长等月经失调症状。

西安有专治癫痫病院吗text-indent:2em;text-align:left;">月经周期和神经精神活动密切相关,中枢神经系统的机能紊乱,也会引起月经失调。因此,经期应尽量保持精神愉快,避免过度悲伤恼怒。

小孩良性癫痫病怎样治疗text-align:left;">过度疲劳和精神紧张,不仅有可能导致月经失调,还有可能在经期引起、等不适症状,给女性带来身心伤害。因此,女性在经期除了要做好卫生和营养补充外,保持愉悦的心情和适当的休息也是十分重要的。

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