您现在的位置: 首页 > 穴位养生 >

家常菜助男人一周壮阳 –

时间:2020-09-17  来源:惊蛰吃什么养生

食疗养生 补阳类食疗方
家常菜助男人一周壮阳
发布时间:2009-11-09 15:35:09 浏览:3062 来源:老中医养生网
  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。
&石家庄哪个癫痫医院专业nbsp; 星期一:
  以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
  星期二:
  以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。
  星期三:
枣庄哪家癫痫医院  用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
  星期四:
  晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,贵阳癫痫病医院那好,怎么样用核桃仁罐头也可以。
  星期五:
  以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
  星期六:
  以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆癫痫病医院好的怎么治疗?丝、香酥羊肉等均可。
  星期日:
  以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
  小编结语:每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。

上一篇: 秋季水果好吃须慎食 –

下一篇: 前列腺炎患者能结婚吗? –