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买核桃时,聪明人都避开这3种,再便宜也不要!老板:这人是行家美食频道

时间:2020-09-21  来源:惊蛰吃什么养生

导读:买核桃时,聪明人都避开这3种,再便宜也不要!老板:这人是行家

哈喽大家好,这里是简食记!核桃,是人类已知的最古老的“树食”之一。在古代,这种食物,只有皇家贵族才能享用的到!如今早已不再如此,想吃核桃随时都能买,而且要多少有多少!

说到核桃,大多数人首先映入脑海的是“补脑”,因为它长得像“大脑仁”,所以大家都相信“以形补形”。事实上,经常食用核桃,真的对大脑有益,但是和它的形状是没有关系的,主要是核桃的营养在起作用

核桃的营养价值可不只是“补脑”那么简单,它含有大量的蛋白质和不饱和氨基酸,各种维生素,以及人体所需的多种营养物质,经常食用不但能补充大脑的营养,还能滋养皮肤,润泽秀武汉治疗癫痫的专科医院发!

核桃的功效真的非常不错,但是在食用时也要注意,想要核桃发挥更大的效果,上午的10点和下午的3点是食用核桃的最佳时机,既有利于人体的吸收,又能减少油脂的摄入。每次的食用量不要太多,最多3-5个!

核桃虽然很好吃,很美味,但是如果挑选不到好的,不但花了钱不说,还会造成身体不适。那么,怎样才能挑选到优质的核桃呢?不管买生的还是熟的,无论贵贱,发现这3种,尽量不要买!为了健康,别犯错!

1:核桃皮颜色发白的,这种核桃是被硫磺熏过的,不建议购买。

2:掂在手里感觉比较轻的,这种核桃不是空壳就是核桃仁不饱满。北京哪个医院癫痫科好不建议购买。

3:闻起来有一股刺鼻的气味,这种核桃是被“处理”过的,不建议购买。

买核桃时,聪明人都避开以上这3种,再便宜也不要!老板:这人是行家!那么,怎样才能花最少的钱,挑选到最优质的核桃呢?小简教您几招,最后再教您一种核桃的新吃法,配方在文章末端,不要错过哦!

第一:购买核桃时,看一下核桃的颜色和外形,前面咱们说过,劣质的核桃是发白的,这种不能要,而优质的核桃是呈淡黄色的,大家一定要区分好了!再就是看一下形状,尽量挑选大小一致的,个头比较均匀的。

第二:掂重量,将癫痫病患者如何进行护理同等大小的核桃放在手里,掂一下重量,尽量挑选那种稍微重一点的,这种核桃里面的核桃仁比较饱满,吃起来口感也就更好。

第三:如果说您还是拿捏不准的话,不妨试试闻一下味道吧,新鲜的优质核桃闻起来有一股淡淡的果香。而劣质的核桃会有刺鼻的气味,这个很好区分的。

核桃买回家以后,大多数人都是直接生吃了,但是天天吃,未免有点腻,小简再教您一种核桃的新吃法。卤味核桃,您吃过吗?

将买回的核桃用清水反复清洗几遍,去除表面的灰尘,然后再用核桃夹子,夹出几道裂纹,尽量不要夹破。锅中加水放入香料(在文末),接着加入生抽,红烧酱油,冰糖,盐,烧沸后大火煮5分钟,然后放入核桃,小火煮唐山羊羔疯小发作治疗15分钟,喜欢吃酸味的,可以加点话梅,山楂进去,一定要少。煮好后马上关火,浸泡1-2小时,即可。

学会窍门,其实做菜很简单!好了,今天的美食就分享到这儿,如果对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小简和您一起探讨,感恩阅读,感谢有您……

卤味核桃的香料:花椒,八角,香叶,桂皮,陈皮,白芷,茶叶,西梅干,蜜枣,干辣椒。前面的几种香料,用得不要太多,一般来说1-2克就可以。后面这几种,根据自己的口味添加就可以。香料的使用方法,将所有香料装进煲鱼袋,扎扎紧口,放在清水中浸泡15分钟再使用,效果更好!

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